Un peu de Yoga .....

Séance pour débutant et confirmé.

Pour les débutant : Le yoga vinyasa est un yoga dynamique mais conçu en douceur pour ce cours débutant

Séance débutant N°1

Séance débutant N°2

 Pour un niveau intermédiaire :

séance inter N°1

Séance inter N°2

Pour un niveau plus avancé : Une pratique réguliére du yoga et une bonne connaissance des bases sont essentielles afin de suivre ce cours de haut niveau. Le yoga vinyasa est un yoga dynamique

Séance danseur N°1

Séance danseur N°2